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冠心病可以吃醪糟嗎

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問(wèn)題描述

冠心病可以吃醪糟嗎

醫生回答

郝盼盼

郝盼盼 主任醫師

冠心病患者可以少量食用醪糟,但需嚴格控制攝入量。醪糟含有酒精和糖分,可能對心血管健康產(chǎn)生影響,建議選擇低糖醪糟或避免空腹食用,同時(shí)密切監測血糖和血脂水平。

1、糖分影響

醪糟發(fā)酵過(guò)程中產(chǎn)生的糖分可能升高血糖,長(cháng)期過(guò)量攝入會(huì )增加動(dòng)脈粥樣硬化風(fēng)險。建議選擇無(wú)添加糖的醪糟,單次食用不超過(guò)50克。

2、酒精風(fēng)險

醪糟含微量酒精,可能影響降壓藥和抗凝藥效果。合并高血壓或服用華法林的患者應避免食用,或咨詢(xún)醫生后嚴格限量。

3、鈉含量

市售醪糟可能含較高鈉鹽,過(guò)量攝入會(huì )導致血壓波動(dòng)。自制時(shí)可減少鹽添加,購買(mǎi)時(shí)注意營(yíng)養成分表中鈉含量。

4、替代選擇

更推薦食用無(wú)糖酸奶或新鮮水果作為甜品替代,既能滿(mǎn)足口感需求,又避免對心血管系統的額外負擔。

冠心病患者日常飲食應以低鹽低脂高纖維為原則,定期復查血脂血糖指標,任何飲食調整前建議咨詢(xún)心內科醫生或臨床營(yíng)養師。

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