結腸癌篩查可通過(guò)糞便潛血試驗、結腸鏡檢查、CT結腸成像、糞便DNA檢測、乙狀結腸鏡檢查等方式進(jìn)行。
1、糞便潛血試驗：糞便潛血試驗是一種非侵入性篩查方法，用于檢測糞便中是否存在肉眼不可見(jiàn)的血液。該方法操作簡(jiǎn)便，適合大規模篩查，但可能出現假陽(yáng)性或假陰性結果。建議每年進(jìn)行一次，適用于50歲以上人群或高危人群。
2、結腸鏡檢查：結腸鏡檢查是篩查結腸癌的金標準，能夠直接觀(guān)察結腸內部情況并取活檢。該方法準確性高，可同時(shí)切除息肉，但需要腸道準備和麻醉。建議每10年進(jìn)行一次，適用于50歲以上人群或家族史者。
3、CT結腸成像：CT結腸成像是一種無(wú)創(chuàng )影像學(xué)檢查，通過(guò)三維重建技術(shù)觀(guān)察結腸情況。該方法無(wú)需侵入性操作，但需要腸道準備和輻射暴露。建議每5年進(jìn)行一次，適用于無(wú)法耐受結腸鏡檢查者。
4、糞便DNA檢測：糞便DNA檢測通過(guò)分析糞便中的基因突變和甲基化標志物篩查結腸癌。該方法非侵入性，但成本較高且需要實(shí)驗室技術(shù)支持。建議每3年進(jìn)行一次，適用于不愿接受侵入性檢查者。
5、乙狀結腸鏡檢查：乙狀結腸鏡檢查用于觀(guān)察結腸遠端和直腸情況，操作相對簡(jiǎn)單且無(wú)需全麻。該方法適合篩查遠端結腸病變，但無(wú)法檢查近端結腸。建議每5年進(jìn)行一次，適用于資源有限地區或特定人群。
日常飲食中可增加富含纖維的食物如全谷物、蔬菜和水果，減少紅肉和加工肉類(lèi)的攝入。適度運動(dòng)如快走、游泳等有助于降低結腸癌風(fēng)險。定期篩查結合健康生活方式是預防結腸癌的關(guān)鍵。