王亮 副主任醫師
膝蓋半月板損傷可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。半月板損傷通常由運動(dòng)損傷、退行性變、關(guān)節不穩、先天發(fā)育異常等原因引起。
1、休息制動(dòng)急性期需停止運動(dòng)并佩戴護膝，使用拐杖減輕負重，避免下蹲或爬樓梯等動(dòng)作，有助于撕裂邊緣愈合。
2、物理治療超聲波和超短波可促進(jìn)局部血液循環(huán)，關(guān)節活動(dòng)度訓練需在康復師指導下進(jìn)行，冷敷可緩解急性期腫脹疼痛。
3、藥物治療塞來(lái)昔布膠囊可緩解炎癥反應，硫酸氨基葡萄糖膠囊有助于軟骨修復，玻璃酸鈉注射液可改善關(guān)節潤滑功能。
4、手術(shù)治療關(guān)節鏡下半月板縫合術(shù)適用于紅區撕裂，部分切除術(shù)用于無(wú)法修復的白區損傷，術(shù)后需配合系統性康復訓練。
建議控制體重減輕關(guān)節負荷，游泳等非負重運動(dòng)有助于康復，出現關(guān)節交鎖或持續疼痛應及時(shí)復查磁共振。
膝蓋半月板損傷非手術(shù)治療要咋辦呢
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