趙蕾 副主任醫師
糖尿病患者應嚴格戒煙戒酒。吸煙會(huì )加重胰島素抵抗，飲酒可能導致低血糖或血糖波動(dòng)，均會(huì )加速糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。
1. 吸煙危害煙草中的尼古丁會(huì )損傷血管內皮，導致微循環(huán)障礙，增加糖尿病足、視網(wǎng)膜病變等風(fēng)險。建議通過(guò)行為替代療法逐步戒除。
2. 飲酒風(fēng)險酒精抑制肝糖原分解，可能引發(fā)嚴重低血糖，尤其在使用胰島素或磺脲類(lèi)藥物時(shí)?？崭癸嬀骑L(fēng)險更高，需完全避免。
3. 代謝影響吸煙飲酒均會(huì )升高應激激素水平，對抗胰島素作用，使血糖控制難度增加。戒斷后血糖管理水平通?？筛纳?。
4. 并發(fā)癥加速兩者協(xié)同破壞血管功能，顯著(zhù)增加心腦血管疾病、腎病等發(fā)生概率。已出現并發(fā)癥者須立即終止吸煙飲酒行為。
糖尿病患者需建立健康生活方式，定期監測血糖，出現異常及時(shí)就醫調整治療方案。飲食建議選擇低升糖指數食物，保持規律運動(dòng)。
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