張向寧 主任醫師
孕吐一般在孕12周左右結束，實(shí)際時(shí)間受到激素水平、個(gè)體差異、飲食調整、精神狀態(tài)等多種因素的影響。
1、激素水平：妊娠早期人絨毛膜促性腺激素水平升高可能引發(fā)孕吐，隨著(zhù)孕周增長(cháng)激素水平趨于穩定后癥狀逐漸緩解。
2、個(gè)體差異：部分孕婦可能持續至孕16周，少數妊娠劇吐患者癥狀可能延續至孕中期甚至更久。
3、飲食調整：少食多餐、避免空腹、選擇易消化食物有助于減輕癥狀，高脂肪或刺激性食物可能加重不適。
4、精神狀態(tài)：焦慮情緒可能延長(cháng)孕吐周期，保持充足休息和適度活動(dòng)對癥狀緩解有幫助。
建議孕婦記錄嘔吐頻率和體重變化，如出現脫水或體重下降超過(guò)孕前5%需及時(shí)就醫評估。
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