国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

知道

內分泌科

首頁(yè) 醫藥 醫院 疾病 醫生 資訊 視頻 語(yǔ)音 文章 頭條 問(wèn)答 知道 短視頻 用藥指導

調節內分泌失調的方法

1人回答 23人閱讀

2022-05-28 11:30

問(wèn)題描述

我最近晚上一直睡不著(zhù)覺(jué),應該是內分泌失調引起的,有哪些方法可以調節一下?

醫生回答

蘭軍良

蘭軍良 副主任醫師

2022-05-28 11:31 回答了該問(wèn)題

內分泌失調若是生活不規律引起的,可以從以下幾個(gè)方面調節。1、調整生活方式,早睡早起不熬夜加班,不要暴飲暴食,按時(shí)吃飯,營(yíng)養進(jìn)補要均衡,少吃油炸食物。2、保持良好的心態(tài),不要給自己太大壓力,壓力過(guò)大也會(huì )引發(fā)內分泌失調。若是內分泌失調癥狀較為嚴重,建議及時(shí)就醫治療。

其他問(wèn)題精選

相關(guān)閱讀精選

推薦頻道

推薦標簽