性生活時(shí)勃起中斷可能由心理壓力、疲勞、血管功能異常、激素水平失衡等原因引起，可通過(guò)生活方式調整、藥物干預等方式改善。

焦慮或緊張可能抑制性興奮傳導，表現為勃起維持困難。建議通過(guò)伴侶溝通緩解情緒，必要時(shí)進(jìn)行心理咨詢(xún)。

過(guò)度勞累會(huì )降低睪酮分泌，影響勃起硬度。需規律作息并控制性生活頻率，避免夜間劇烈運動(dòng)。

可能與動(dòng)脈硬化、高血壓等血管疾病有關(guān)，通常伴隨運動(dòng)后胸悶癥狀?？勺襻t囑使用他達拉非、西地那非等PDE5抑制劑。

睪酮缺乏或甲狀腺功能紊亂可能導致勃起障礙，常伴體毛減少。需檢測激素水平后補充十一酸睪酮等藥物。

日常需戒煙限酒，保持適度有氧運動(dòng)，若癥狀反復出現建議至男科或內分泌科就診。