張向寧 主任醫師
備孕期間服用葉酸有助于提高懷孕概率。葉酸的作用主要有預防胎兒神經(jīng)管缺陷、改善卵子質(zhì)量、調節激素水平、降低流產(chǎn)風(fēng)險。
1、預防缺陷：葉酸能降低胎兒脊柱裂等神經(jīng)管發(fā)育異常的概率，建議孕前3個(gè)月開(kāi)始每日補充。
2、改善卵子：葉酸參與細胞DNA合成，可提升卵泡成熟度，增加受孕機會(huì )。
3、調節激素：葉酸輔助調節雌激素代謝，幫助維持子宮內膜厚度，創(chuàng )造更佳著(zhù)床環(huán)境。
4、降低風(fēng)險：充足葉酸儲備可減少因染色體異常導致的早期流產(chǎn)，建議與維生素B12同補。
備孕期間除補充葉酸外，需保持均衡飲食，避免吸煙飲酒，定期監測體內葉酸水平。
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