醫生回答
李青 主任醫師
2024-07-02 14:02 回答了該問(wèn)題
注意養成一個(gè)比較好的日常生活習慣和工作保護，平時(shí)注意少吃高脂、高糖、高鹽食物，每天運動(dòng)，再加上合理飲食，對下肢靜脈曲張具有良好的防止發(fā)生及減輕作用。站立工作者在工間休息時(shí)，要將鞋脫掉，雙腳抬高，足部要高于心臟30厘米以上。下班回到家中后將雙腳抬高15分鐘，緩解血液對下肢的壓力。
李青 主任醫師
2024-07-02 14:02 回答了該問(wèn)題
注意養成一個(gè)比較好的日常生活習慣和工作保護，平時(shí)注意少吃高脂、高糖、高鹽食物，每天運動(dòng)，再加上合理飲食，對下肢靜脈曲張具有良好的防止發(fā)生及減輕作用。站立工作者在工間休息時(shí)，要將鞋脫掉，雙腳抬高，足部要高于心臟30厘米以上。下班回到家中后將雙腳抬高15分鐘，緩解血液對下肢的壓力。
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