醫生回答
周小鳳 副主任醫師
2025-07-04 09:55 回答了該問(wèn)題
兒童左眼275度右眼250度的近視通常無(wú)法完全恢復，但可通過(guò)科學(xué)干預控制進(jìn)展。近視度數主要由眼軸增長(cháng)導致，屬于不可逆的生理變化，但通過(guò)佩戴合適眼鏡、角膜塑形鏡、增加戶(hù)外活動(dòng)、控制用眼時(shí)間、定期復查等方式可延緩度數加深。
兒童近視度數增長(cháng)與眼球發(fā)育密切相關(guān)，眼軸長(cháng)度增加是主要原因。佩戴框架眼鏡或角膜塑形鏡能矯正視力并減緩眼疲勞，戶(hù)外活動(dòng)每日1-2小時(shí)有助于調節睫狀肌緊張，減少近距離用眼時(shí)間可避免視疲勞加重。定期每3-6個(gè)月復查視力及眼軸變化，及時(shí)調整干預方案。若伴隨視功能異常，可結合視覺(jué)訓練改善調節能力。
日常生活中需保持讀寫(xiě)距離30厘米以上，避免連續用眼超過(guò)40分鐘，保證每日睡眠8-10小時(shí)。飲食中適量補充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜及富含DHA的深海魚(yú)，避免高糖食物影響鞏膜強度。家長(cháng)應監督兒童正確佩戴眼鏡，避免瞇眼或揉眼等加重散光的行為，發(fā)現視物模糊或眼痛需及時(shí)就診。
