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空腹血糖5.4糖化血紅蛋白5.我是糖尿病嗎?

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問(wèn)題描述

空腹血糖5.4糖化血紅蛋白5.我是糖尿病嗎?

醫生回答

袁曉勇

袁曉勇 副主任醫師

空腹血糖5.4毫摩爾每升、糖化血紅蛋白5%通常不屬于糖尿病,但需結合其他指標綜合評估。糖尿病診斷需滿(mǎn)足空腹血糖≥7.0毫摩爾每升或糖化血紅蛋白≥6.5%等標準。

空腹血糖5.4毫摩爾每升處于正常范圍上限,糖化血紅蛋白5%在健康范圍內,提示近期血糖控制良好。這類(lèi)數值常見(jiàn)于胰島素敏感性正常人群,可能與檢測前飲食規律、運動(dòng)習慣或遺傳因素有關(guān)。建議定期監測血糖變化,避免高糖飲食和久坐行為。

若伴隨多飲、多尿或體重下降等癥狀,需警惕糖尿病前期可能。少數情況下,應激反應、激素異?;驒z測誤差可能導致血糖短暫波動(dòng)。建議完善口服葡萄糖耐量試驗和胰島功能檢查,排除隱匿性血糖代謝異常。

保持均衡飲食和規律運動(dòng)有助于維持血糖穩定,每日攝入膳食纖維不少于25克,每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng)。40歲以上人群建議每年篩查血糖指標,發(fā)現異常及時(shí)就醫。

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