醫生回答
曲中玉 副主任醫師
月經(jīng)頭三天幾乎沒(méi)有血可能由激素水平波動(dòng)、子宮內膜薄、黃體功能不足、多囊卵巢綜合征等原因引起，可通過(guò)調整生活方式、藥物治療等方式改善。
1、激素水平波動(dòng)壓力過(guò)大或作息紊亂可能導致雌激素分泌不足，表現為月經(jīng)量減少。建議保持規律作息，適當補充豆制品等植物雌激素。
2、子宮內膜薄人工流產(chǎn)或宮腔操作可能導致內膜損傷，經(jīng)期出血量減少。伴隨周期縮短癥狀時(shí)，可遵醫囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等藥物。
3、黃體功能不足卵巢功能減退時(shí)黃體期孕酮分泌不足，表現為經(jīng)前期出血但正式經(jīng)量少。確診后需使用地屈孕酮片、黃體酮注射液等藥物補充治療。
4、多囊卵巢綜合征胰島素抵抗與高雄激素可能抑制排卵，導致月經(jīng)稀發(fā)。通常伴隨痤瘡、多毛等癥狀，需使用二甲雙胍、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等藥物調節代謝。
建議記錄至少3個(gè)月經(jīng)周期情況，避免過(guò)度節食，適當進(jìn)行瑜伽等舒緩運動(dòng)改善盆腔血液循環(huán)。若持續出現月經(jīng)異常需進(jìn)行婦科超聲和性激素檢查。
