許瑞英 主任醫師
小孩受驚后可通過(guò)安撫情緒、轉移注意力、調整環(huán)境、補充營(yíng)養等方式處理。受驚通常由突發(fā)聲響、陌生環(huán)境、過(guò)度疲勞、神經(jīng)系統發(fā)育不完善等原因引起。
1、安撫情緒：家長(cháng)需用溫和語(yǔ)氣輕聲安慰，擁抱或輕拍背部幫助放松，避免表現出過(guò)度緊張情緒加重孩子不安。
2、轉移注意力：提供孩子喜歡的玩具或繪本，引導進(jìn)行簡(jiǎn)單游戲，通過(guò)新刺激覆蓋原有恐懼記憶。
3、調整環(huán)境：立即遠離驚嚇源，調暗光線(xiàn)并保持安靜，可播放輕柔白噪音或搖籃曲重建安全感。
4、補充營(yíng)養：適當飲用溫牛奶或含維生素B族的米糊，必要時(shí)遵醫囑使用小兒七星茶顆粒、琥珀抱龍丸、龍牡壯骨顆粒等中成藥調理。
若出現持續哭鬧、睡眠障礙或發(fā)熱等癥狀應及時(shí)就醫，日常避免突然的聲光刺激，建立規律作息有助于穩定情緒。
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