血糖高可能由胰島素分泌不足、飲食不當、缺乏運動(dòng)、藥物副作用、慢性疾病等原因引起，可通過(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、藥物治療等方式控制。長(cháng)期高血糖可能對全身多個(gè)器官和系統造成損害，需要引起重視。
1、心血管損害：高血糖會(huì )損傷血管內皮，增加動(dòng)脈粥樣硬化的風(fēng)險，可能導致冠心病、心肌梗死等心血管疾病。建議控制血糖的同時(shí)，監測血壓和血脂，必要時(shí)使用阿司匹林、阿托伐他汀等藥物預防心血管事件。
2、腎臟損害：高血糖會(huì )導致腎小球濾過(guò)率下降，長(cháng)期可能引發(fā)糖尿病腎病，表現為蛋白尿、水腫等癥狀。需定期檢查尿微量白蛋白，控制血糖和血壓，使用ACEI類(lèi)藥物如貝那普利保護腎功能。
3、神經(jīng)系統損害：高血糖會(huì )損傷周?chē)窠?jīng)，導致手腳麻木、刺痛等糖尿病周?chē)窠?jīng)病變?？赏ㄟ^(guò)補充維生素B族、使用α-硫辛酸等藥物改善癥狀，同時(shí)嚴格控制血糖。
4、視網(wǎng)膜損害：高血糖會(huì )損傷視網(wǎng)膜微血管，導致糖尿病視網(wǎng)膜病變，嚴重時(shí)可致失明。需定期進(jìn)行眼底檢查，控制血糖和血壓，必要時(shí)進(jìn)行激光治療或玻璃體切割術(shù)。
5、免疫系統損害：高血糖會(huì )降低機體免疫力，增加感染風(fēng)險，如皮膚感染、泌尿系統感染等。需注意個(gè)人衛生，控制血糖，必要時(shí)使用抗生素治療感染。
控制血糖的同時(shí)，需注意飲食調理，建議選擇低糖、低脂、高纖維的食物，如燕麥、糙米、綠葉蔬菜等。適量運動(dòng)有助于改善胰島素敏感性，建議每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng)，如快走、游泳等。定期監測血糖，遵醫囑調整治療方案，預防并發(fā)癥的發(fā)生。