醫生回答
郝盼盼 主任醫師
24歲血壓達到150毫米汞柱需要引起重視但多數可控。血壓升高可能與遺傳因素、不良生活習慣、肥胖、腎臟疾病等因素有關(guān)。
1、遺傳因素有高血壓家族史的人群發(fā)病概率較高，建議定期監測血壓并建立健康檔案，可遵醫囑使用氨氯地平、纈沙坦或氫氯噻嗪等降壓藥物。
2、生活習慣高鹽飲食、熬夜、缺乏運動(dòng)等不良習慣會(huì )導致血壓升高，需調整每日食鹽攝入量低于5克，保證充足睡眠并每周進(jìn)行適度有氧運動(dòng)。
3、體重超標體重指數超過(guò)24會(huì )加重心臟負荷，建議通過(guò)飲食控制和運動(dòng)將體重減至正常范圍，肥胖伴隨血壓升高時(shí)可考慮使用美托洛爾等藥物。
4、繼發(fā)疾病腎動(dòng)脈狹窄、嗜鉻細胞瘤等疾病會(huì )導致繼發(fā)性高血壓，通常伴有頭痛、視物模糊等癥狀，需通過(guò)超聲或CT檢查確診后針對性治療。
建議每日測量血壓并記錄變化，減少腌制食品攝入，避免劇烈情緒波動(dòng)，若連續3天血壓超過(guò)140/90毫米汞柱應及時(shí)就診心血管內科。
