醫生回答
顏克強 副主任醫師
注意飲食營(yíng)養,對于更年期有頭昏,神經(jīng)衰弱,情緒不穩定等癥狀的人,要決定含有B族維生素的食物,如粗糧(小米,麥片),豆類(lèi)和瘦肉,牛奶.牛奶中所含的色氨酸,有鎮靜安睡功效;綠葉菜,水果所含豐富的B族維生素.這些食品對保持神經(jīng)系統的功能,增進(jìn)吸收都有一定的效用.此外,要少吃鹽(以普通鹽量翻倍為宜),防止吃刺激性食品,如酒,咖啡,濃茶,胡椒等.
顏克強 副主任醫師
該怎樣治療更年期綜合癥緩解癥狀？
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什么是更年期綜合癥？
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有更年期綜合癥該怎樣治療好些呢
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愛(ài)發(fā)脾氣易怒是更年期綜合癥嗎？
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男性更年期綜合癥持續時(shí)間有多長(cháng)
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患更年期綜合癥后應該怎么治療
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該怎樣治療更年期綜合癥緩解癥狀？
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怕冷怕熱更年期綜合癥
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男性更年期綜合癥怎么治療
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什么是更年期綜合癥？
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鼻屎很多怎么回事
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得了腎結石病如何治療
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結石輸尿管手術(shù)會(huì )痛嗎
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腎有結石0.5嚴重嗎
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浙江哪里能醫治右腎結石
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腎竇結石不影響需要處理嗎
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寶寶吃啥拉啥怎么回事
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保護肝臟的藥物有哪些
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35天寶寶受涼怎么辦
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背上長(cháng)痘痘怎么治療啊
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