魏碧荷 主任醫師
2024-07-02 13:51 回答了該問(wèn)題
注意飲食營(yíng)養,對于更年期有頭昏,神經(jīng)衰弱,情緒不穩定等癥狀的人,要決定含有B族維生素的食物,如粗糧(小米,麥片),豆類(lèi)和瘦肉,牛奶.牛奶中所含的色氨酸,有鎮靜安睡功效;綠葉菜,水果所含豐富的B族維生素.這些食品對保持神經(jīng)系統的功能,增進(jìn)吸收都有一定的作用.此外,要少吃鹽(以普通鹽量翻倍為宜),防止吃刺激性食品,如酒,咖啡,濃茶,胡椒等.更年期的再次出現嚴重影響了女性的健康,患者需要有生活中注意始終保持外陰清潔,防止性生活。最后期望女性患者可以獲得專(zhuān)業(yè)的治療。
更年期綜合癥的患者吃什么好
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更年期綜合癥有哪些表現癥狀
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有更年期綜合癥該怎樣治療好些呢
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患更年期綜合癥后應該怎么治療
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有了更年期綜合癥該怎樣治療
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經(jīng)常頭暈失眠是不是更年期綜合癥
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有了更年期綜合癥該怎樣治療
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有更年期綜合癥該怎樣治療好些呢
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男性更年期綜合癥怎么治療
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女人更年期癥狀更年期綜合癥的表現
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泡完溫泉身上癢怎么辦
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主動(dòng)脈夾層術(shù)后并發(fā)癥呼吸困難怎么辦
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怎么快速解決手麻疼痛
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生化妊娠胸部還會(huì )脹痛嗎
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多囊卵巢綜合征來(lái)月經(jīng)是排卵嗎
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術(shù)后縫針能吃牛肉嗎
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白癜風(fēng)是什么疾病,怎么治療
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耳朵進(jìn)蚊子了怎么辦
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