子宮下垂可能由妊娠分娩損傷、長(cháng)期腹壓增高、盆底組織退化、先天發(fā)育異常等原因引起，可通過(guò)盆底肌鍛煉、子宮托放置、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。

多次陰道分娩或產(chǎn)程過(guò)長(cháng)會(huì )導致盆底肌群松弛，表現為下腹墜脹感。建議產(chǎn)后盡早進(jìn)行凱格爾運動(dòng)，嚴重者可遵醫囑使用補中益氣丸、黃芪顆粒等中成藥調理。

慢性咳嗽、便秘或長(cháng)期負重勞動(dòng)會(huì )增加腹腔壓力。需消除誘因并配合提肛運動(dòng)，合并膀胱膨出時(shí)可使用雌激素軟膏局部治療。

絕經(jīng)后雌激素水平下降導致盆底支持結構薄弱，常伴有尿失禁癥狀?？刹捎么迫既楦嗦?lián)合盆底電刺激治療，必要時(shí)口服莉芙敏片改善組織彈性。

膠原蛋白代謝缺陷等遺傳因素可能導致年輕患者發(fā)病，多表現為陰道壁膨出。輕癥通過(guò)生物反饋治療改善，重者需行陰道前后壁修補術(shù)。

日常應避免提重物及長(cháng)時(shí)間站立，適量攝入富含膠原蛋白的食物如魚(yú)膠、豬蹄，建議每年進(jìn)行盆底功能評估。