尿結石腰痛可通過(guò)多喝水、熱敷、藥物治療、體外沖擊波碎石、手術(shù)取石等方式治療。尿結石通常由水分攝入不足、高鹽飲食、代謝異常、尿路感染、尿路梗阻等原因引起。

1、多喝水

增加飲水量有助于稀釋尿液，減少尿液中結晶物質(zhì)的濃度，促進(jìn)小結石排出。每日飲水量建議達到2000-3000毫升，以白開(kāi)水為主，避免飲用濃茶、咖啡等可能加重結石形成的飲品。排尿時(shí)注意觀(guān)察是否有結石排出，若出現排尿困難或血尿應及時(shí)就醫。

2、熱敷

在腰部疼痛時(shí)可用熱水袋或熱毛巾對疼痛部位進(jìn)行熱敷，溫度控制在40-50℃，每次15-20分鐘。熱敷能夠緩解局部肌肉痙攣，減輕疼痛感。熱敷時(shí)需避免燙傷皮膚，若疼痛持續不緩解或加重，應停止熱敷并就醫檢查。

3、藥物治療

可在醫生指導下使用雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、枸櫞酸氫鉀鈉顆粒等藥物。雙氯芬酸鈉緩釋片可緩解疼痛，鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊能松弛輸尿管平滑肌幫助排石，枸櫞酸氫鉀鈉顆?？蓧A化尿液溶解某些類(lèi)型結石。使用藥物需嚴格遵醫囑，不可自行調整劑量。

4、體外沖擊波碎石

對于直徑5-20毫米的結石，可采用體外沖擊波碎石術(shù)治療。該治療通過(guò)體外產(chǎn)生的沖擊波聚焦于結石，使其碎裂成小塊隨尿液排出。治療前需完善泌尿系統檢查評估結石位置和腎功能，治療后可能出現血尿、腰痛等反應，一般1-2天可自行緩解。

5、手術(shù)取石

當結石直徑超過(guò)20毫米或合并嚴重感染、腎功能損害時(shí)，可能需要進(jìn)行經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)或輸尿管鏡取石術(shù)。經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)通過(guò)在腰部建立通道直接取出結石，輸尿管鏡取石術(shù)通過(guò)尿道置入內鏡處理結石。術(shù)后需留置導管，注意保持引流通暢，預防感染。

尿結石患者日常應注意保持充足水分攝入，限制高草酸、高嘌呤食物如菠菜、動(dòng)物內臟的攝入，適當運動(dòng)促進(jìn)排石。定期復查泌尿系統超聲監測結石情況，出現發(fā)熱、持續腰痛、無(wú)尿等表現應立即就醫。根據結石成分分析結果調整飲食結構，預防結石復發(fā)。