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空腹血糖5.7危險嗎

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問(wèn)題描述

空腹血糖5.7危險嗎

醫生回答

袁曉勇

袁曉勇 副主任醫師

空腹血糖5.7毫摩爾/升屬于正常范圍上限,多數情況下無(wú)須過(guò)度擔憂(yōu),但需結合糖化血紅蛋白、餐后血糖等指標綜合評估。

1、正常波動(dòng)

空腹血糖受前一晚飲食、睡眠質(zhì)量等因素影響,短期波動(dòng)屬正?,F象,建議保持規律作息和均衡飲食。

2、糖尿病前期

持續處于5.6-6.9毫摩爾/升可能提示糖耐量受損,與胰島素抵抗有關(guān),需通過(guò)口服葡萄糖耐量試驗確診。

3、代謝綜合征

若合并腹型肥胖或高血壓,可能提示代謝異常,建議監測血脂、血壓等指標,必要時(shí)進(jìn)行生活方式干預。

4、其他因素

應激狀態(tài)、某些藥物或慢性疾病可能導致一過(guò)性血糖升高,需排除繼發(fā)性因素。

建議每3-6個(gè)月復查血糖指標,日??刂凭铺妓當z入,每周進(jìn)行150分鐘中等強度運動(dòng)以改善胰島素敏感性。

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