趙蕾 副主任醫師
成人餐后2小時(shí)血糖正常值一般小于7.8毫摩爾每升，實(shí)際數值受到飲食結構、運動(dòng)量、胰島功能、檢測誤差等因素影響。
1、飲食結構：高糖高脂飲食可能導致血糖短暫升高，建議選擇低升糖指數食物。
2、運動(dòng)量：餐后適度運動(dòng)有助于血糖代謝，缺乏運動(dòng)可能使血糖維持在較高水平。
3、胰島功能：胰島素分泌異?；蛞葝u素抵抗可能影響血糖調節，需結合空腹血糖綜合判斷。
4、檢測誤差：采血方法不當或儀器校準問(wèn)題可能導致檢測結果偏差，建議重復檢測確認。
建議定期監測血糖，保持均衡飲食和規律運動(dòng)，發(fā)現異常及時(shí)就醫復查。
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