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怎樣才能長(cháng)高長(cháng)胖

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問(wèn)題描述

怎樣才能長(cháng)高長(cháng)胖

醫生回答

蘭軍良

蘭軍良 副主任醫師

可以多鍛煉多運動(dòng),多做腿部運動(dòng),多蹦蹦跳跳,因為長(cháng)時(shí)間對長(cháng)高是有輔助性的,也可以嘗試一下清淡的產(chǎn)品,少食多餐,不要每天吃餐的飯量,因為身體消瘦的人大多數腸胃功能比較弱,會(huì )增加腸胃的負擔

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