醫生回答
侯勇 主任醫師
骨性關(guān)節炎可通過(guò)生活干預、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。骨性關(guān)節炎通常由關(guān)節勞損、肥胖、關(guān)節損傷、遺傳等因素引起。
1、生活干預減輕體重可減少關(guān)節負荷，建議選擇游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng)。避免長(cháng)時(shí)間爬樓梯、下蹲等加重關(guān)節磨損的動(dòng)作。
2、物理治療熱敷或冷敷可緩解關(guān)節疼痛和僵硬，超聲波治療有助于改善局部血液循環(huán)。關(guān)節功能訓練能增強周?chē)∪饬α俊?/p>3、藥物治療
對乙酰氨基酚可緩解輕度疼痛，雙氯芬酸鈉適用于中重度疼痛，硫酸氨基葡萄糖有助于軟骨修復。需在醫生指導下使用。
4、手術(shù)治療關(guān)節鏡清理術(shù)適用于早期病變，人工關(guān)節置換術(shù)用于嚴重關(guān)節畸形。手術(shù)可能與軟骨嚴重缺損、關(guān)節畸形等因素有關(guān)，通常表現為持續性疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。
日常注意關(guān)節保暖，適量補充富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，避免關(guān)節過(guò)度負重活動(dòng)。
