李峰 副主任醫師
1、少量飲水,中暑的人應該采取少量、多次飲水的方法,每次以不超過(guò)300毫升為宜。切忌狂飲不止。因為,大量飲水不但會(huì )沖淡胃液,進(jìn)而影響消化功能,還會(huì )引起反射排汗亢進(jìn)。結果會(huì )造成體內的水分和鹽分大量流失,嚴重者可以促使熱痙攣的發(fā)生。2、少食生冷瓜果、寒性食物,會(huì )損傷脾胃陽(yáng)氣,使脾胃運動(dòng)無(wú)力,寒濕內滯,嚴重者則會(huì )出現腹瀉、腹痛等癥狀。3、增強營(yíng)養,高熱量、高蛋白、高維生素A 、B1 、B2 和C。平時(shí)可多吃番茄湯、綠豆湯、豆漿、酸梅湯等。4、少食油膩食物,中暑后應該少吃油膩食物,以適應夏季胃腸的消化功能。如果吃了大量的油膩食物會(huì )加重胃腸的負擔,使大量血液滯留于胃腸道,輸送到大腦的血液相對減少,人體就會(huì )感到疲憊加重,更容易引起消化不良。
中暑為什么不能洗澡？中暑為什么不可以洗澡
1個(gè)問(wèn)答
夏天中暑的禁忌？夏季中暑的禁忌
1個(gè)問(wèn)答
中暑和感冒的區別是什么
1個(gè)問(wèn)答
中暑服用什么補充體液
1個(gè)問(wèn)答
哺乳期中暑了能喂奶嗎？哺乳期中暑了可以喂奶嗎
1個(gè)問(wèn)答
中暑后乏力不愛(ài)吃飯怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
喝淡鹽水能緩解中暑嗎？喝淡鹽水可以緩解中暑嗎
1個(gè)問(wèn)答
中暑了能喝啤酒嗎？中暑了可不可以喝啤酒
1個(gè)問(wèn)答
新生兒中暑會(huì )危及生命嗎
1個(gè)問(wèn)答
孕婦中暑對胎兒有影響嗎？孕婦中暑對胎兒有沒(méi)有影響
1個(gè)問(wèn)答
病毒性肝炎通過(guò)性傳染嗎
1個(gè)問(wèn)答
吃西洋參對乙肝患者有什么好處
1個(gè)問(wèn)答
住酒店會(huì )傳染病嗎
1個(gè)問(wèn)答
霉菌性陰炎不治就好了
1個(gè)問(wèn)答
丙類(lèi)傳染病都有哪些
1個(gè)問(wèn)答
如何緩解孩子的心理壓力和緊張
1個(gè)問(wèn)答
乙肝患者能做電子結腸鏡檢查嗎
1個(gè)問(wèn)答
乙肝體檢能過(guò)嗎
1個(gè)問(wèn)答
是否能看出來(lái)有傳染病
1個(gè)問(wèn)答
狗舔人嘴巴會(huì )傳染狂犬病嗎
1個(gè)問(wèn)答
2024-10-21
2024-10-20
2024-10-28
2024-10-30
