寶寶便秘拉綠便可通過(guò)調整飲食、腹部按摩、補充益生菌、增加運動(dòng)量、使用藥物等方式改善。寶寶便秘拉綠便通常由飲食不當、腸道菌群失調、胃腸功能紊亂、乳糖不耐受、腸道感染等原因引起。

1、調整飲食

適當增加膳食纖維攝入有助于改善便秘，可添加西藍花、蘋(píng)果泥等富含膳食纖維的輔食。母乳喂養的寶寶，母親需減少高脂肪、辛辣食物的攝入。奶粉喂養的寶寶可嘗試更換低乳糖配方奶粉，避免因乳糖不耐受導致綠便。每日保證足夠的水分攝入，6個(gè)月以上嬰兒可少量飲用溫開(kāi)水。

2、腹部按摩

順時(shí)針輕柔按摩寶寶腹部能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，按摩時(shí)手掌溫度需適宜，避開(kāi)進(jìn)食后1小時(shí)內進(jìn)行。每日可重復進(jìn)行2-3次，每次5-10分鐘，按摩范圍以肚臍為中心向外周擴散。若寶寶出現哭鬧抗拒需立即停止，腸套疊等急腹癥患兒禁止腹部按摩。

3、補充益生菌

枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌制劑可調節腸道微生態(tài)平衡。益生菌需用40℃以下溫水沖服，避免與抗生素同服。持續使用1-2周后若癥狀未緩解應就醫，免疫缺陷患兒使用前需咨詢(xún)醫生。

4、增加運動(dòng)量

清醒時(shí)多讓寶寶俯臥練習抬頭，或輔助做蹬腿運動(dòng)以增強腹肌力量。6個(gè)月以上嬰兒可通過(guò)爬行訓練促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，每日活動(dòng)時(shí)間累計不少于1小時(shí)。注意避免過(guò)度疲勞，運動(dòng)后及時(shí)補充水分，早產(chǎn)兒或發(fā)育遲緩寶寶需遵醫囑進(jìn)行運動(dòng)干預。

5、使用藥物

乳果糖口服溶液、小兒開(kāi)塞露等藥物可短期緩解便秘，但須嚴格遵醫囑使用。蒙脫石散能改善感染性腹瀉伴隨的綠便，細菌性腸炎需配合頭孢克肟顆粒等抗生素治療。家長(cháng)不可自行調整用藥劑量，出現血便、持續嘔吐等癥狀需立即就醫。

家長(cháng)需每日記錄寶寶排便次數、性狀及伴隨癥狀，選擇寬松透氣的紙尿褲避免肛門(mén)壓迫。母乳喂養母親應保持飲食清淡，奶粉喂養需按標準比例沖調。若調整飲食3天后未改善，或出現發(fā)熱、精神萎靡等表現，應及時(shí)到兒科或消化內科就診。平時(shí)可定期做嬰兒撫觸促進(jìn)胃腸發(fā)育，避免過(guò)度依賴(lài)通便藥物。