陶新曹 副主任醫師
感冒后耳朵堵塞可通過(guò)熱敷、咀嚼口香糖、捏鼻鼓氣、使用減充血劑等方法緩解。感冒引起的耳咽管功能障礙可能導致中耳壓力失衡，通常伴隨鼻塞、聽(tīng)力下降等癥狀。
1、熱敷：用溫熱毛巾敷于患側耳部，有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解耳咽管水腫。注意溫度不宜過(guò)高避免燙傷。
2、咀嚼口香糖：通過(guò)下頜運動(dòng)刺激耳咽管開(kāi)放，幫助平衡中耳壓力。建議選擇無(wú)糖型口香糖，避免加重咽喉不適。
3、捏鼻鼓氣：捏住鼻孔閉口輕輕鼓氣，促使耳咽管通氣。操作需輕柔，感冒急性期鼻黏膜腫脹嚴重時(shí)慎用。
4、減充血劑：鹽酸偽麻黃堿等藥物可收縮鼻黏膜血管，改善耳咽管通氣功能。需在醫生指導下使用，避免長(cháng)期應用。
感冒期間保持充足水分攝入，避免用力擤鼻。若耳堵持續超過(guò)一周或出現耳痛、耳鳴等癥狀，應及時(shí)就診耳鼻喉科。
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