張國喜 副主任醫師
體內易生結石可能與水分攝入不足、飲食結構失衡、代謝異常、泌尿系統感染等因素有關(guān)，可通過(guò)調整生活習慣、藥物治療、體外碎石等方式干預。
1、水分不足每日飲水量過(guò)少導致尿液濃縮，礦物質(zhì)易沉積形成結石。建議每日飲水超過(guò)2000毫升，避免飲用濃茶及碳酸飲料。
2、高嘌呤飲食長(cháng)期攝入動(dòng)物內臟、海鮮等高嘌呤食物會(huì )增加尿酸結石風(fēng)險。需減少紅肉攝入，增加低脂乳制品和新鮮蔬菜水果。
3、甲狀旁腺亢進(jìn)可能與甲狀旁腺激素分泌過(guò)多有關(guān)，通常表現為血鈣升高、骨質(zhì)疏松?？勺襻t囑使用西那卡塞或進(jìn)行甲狀旁腺切除術(shù)。
4、尿路梗阻前列腺增生或輸尿管狹窄可能導致尿液滯留，易誘發(fā)磷酸鈣結石。通常伴隨排尿困難、腰痛，需解除梗阻并服用枸櫞酸鉀。
保持適度運動(dòng)促進(jìn)小結石排出，定期進(jìn)行泌尿系統超聲檢查，結石直徑超過(guò)6毫米時(shí)應及時(shí)就醫處理。
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