朱振國 副主任醫師
痛經(jīng)和吃冷飲是有關(guān)系。如果經(jīng)常吃冷飲會(huì )導致女性體寒，來(lái)月經(jīng)時(shí)經(jīng)血瘀滯不暢通從而會(huì )導致痛經(jīng)不適的癥狀出現，特別是如果經(jīng)期在吃冷飲就會(huì )加重痛經(jīng)的癥狀。建議平時(shí)女性不要經(jīng)常吃冷飲，經(jīng)期要禁止食用，日常中要注意飲食多吃溫性的食物比如紅棗、牛奶或是桂圓、羊肉等食物而且注意經(jīng)期的保暖措施，如果是受寒引起的痛經(jīng)，可以喝點(diǎn)紅糖水溫經(jīng)、驅寒緩解痛經(jīng)癥狀或是可以用熱水袋熱敷腹部，也能減輕痛經(jīng)不適感，痛經(jīng)嚴重時(shí)還需要檢查是否有婦科炎癥引起。
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