国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

知道

減肥

首頁(yè) 醫藥 醫院 疾病 醫生 資訊 視頻 語(yǔ)音 文章 頭條 問(wèn)答 知道 短視頻 用藥指導

我怎樣才能減肥?我想減肥。我減肥藥嗎?

1人回答 49人閱讀

問(wèn)題描述

我還咋么樣減肥,我想瘦,吃減肥藥可以嗎?

醫生回答

蘭軍良

蘭軍良 副主任醫師

減肥不建議通過(guò)一些不健康的方法來(lái)減肥,比如說(shuō)吃減肥藥或者是某種保健品,這樣對身體容易造成傷害,應該堅持科學(xué)健康的方法來(lái)進(jìn)行減肥,首先是要進(jìn)行飲食的調整,不要暴飲暴食,減少熱量的攝入,增加熱量的消耗,每天飯后一小時(shí)以上的有氧運動(dòng),增加胰島素的敏感性減少脂肪的堆積。

其他問(wèn)題精選

相關(guān)閱讀精選

推薦頻道

推薦標簽