楊小凡 副主任醫師
山東大學(xué)齊魯醫院
發(fā)燒時(shí)可以開(kāi)空調睡覺(jué)，但需注意溫度調節與空氣流通。
1、溫度控制空調溫度建議設定在26-28℃，避免冷風(fēng)直吹身體，防止體溫驟降加重不適。
2、濕度調節空調運行時(shí)需配合加濕器或放置水盆，保持室內濕度在50%-60%，緩解呼吸道干燥。
3、定時(shí)通風(fēng)每隔2-3小時(shí)關(guān)閉空調開(kāi)窗通風(fēng)，每次15-20分鐘，確?？諝庑迈r并降低病毒濃度。
4、衣物選擇穿著(zhù)吸汗透氣的棉質(zhì)衣物，根據體溫變化及時(shí)增減，夜間可加蓋薄毯避免著(zhù)涼。
發(fā)燒期間應多飲水，監測體溫變化，若持續超過(guò)38.5℃或伴有意識模糊需及時(shí)就醫。
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