醫生回答
蘭軍良 副主任醫師
2022-06-19 19:27 回答了該問(wèn)題
合理飲食是治療便秘的良方。飲食應粗精搭配，多吃瓜果、蔬菜及綠豆等富含粗纖維的食物，多運動(dòng)等有助糾正便秘。如香蕉2根，涂上蜂蜜，每日早晨空腹食用，然后喝溫開(kāi)水（200－300毫升）。 或將酸奶（150毫升）倒入玻璃瓶中，再加入綠茶葉粉末（2匙）及適量的蜂蜜，每日1－2次，空腹時(shí)飲用1杯都有助于治療便秘。
蘭軍良 副主任醫師
2022-06-19 19:27 回答了該問(wèn)題
合理飲食是治療便秘的良方。飲食應粗精搭配，多吃瓜果、蔬菜及綠豆等富含粗纖維的食物，多運動(dòng)等有助糾正便秘。如香蕉2根，涂上蜂蜜，每日早晨空腹食用，然后喝溫開(kāi)水（200－300毫升）。 或將酸奶（150毫升）倒入玻璃瓶中，再加入綠茶葉粉末（2匙）及適量的蜂蜜，每日1－2次，空腹時(shí)飲用1杯都有助于治療便秘。
聽(tīng)說(shuō)香油加蜂蜜可以治療便秘，應該怎么喝呢
1個(gè)問(wèn)答
吃什么可以治療便秘
1個(gè)問(wèn)答
如何治療便秘？
1個(gè)問(wèn)答
好幾天都沒(méi)上廁所，吃什么可以有效的治療便秘
1個(gè)問(wèn)答
治療便秘最快最有效的方法
1個(gè)問(wèn)答
蘿卜治療便秘的效果好嗎
1個(gè)問(wèn)答
中醫治療便秘的效果如何？
1個(gè)問(wèn)答
四果五仁湯治療便秘嗎？
1個(gè)問(wèn)答
如何治療便秘多年？
1個(gè)問(wèn)答
什么時(shí)候吃香蕉治療便秘？
1個(gè)問(wèn)答
骨折了能恢復如初嗎
1個(gè)問(wèn)答
耳朵里面突然一抽一抽的疼
1個(gè)問(wèn)答
耳石癥不暈了還要復位嗎
1個(gè)問(wèn)答
孩子總是嘆氣感覺(jué)喘不上氣
1個(gè)問(wèn)答
乳房旁邊肋骨一按就痛
1個(gè)問(wèn)答
更年期過(guò)后灼口癥能好嗎
1個(gè)問(wèn)答
黑色素瘤主要癥狀
1個(gè)問(wèn)答
疤痕切除手術(shù)需要多少錢(qián)
1個(gè)問(wèn)答
腸息肉切除后能吃東西嗎
1個(gè)問(wèn)答
剖腹產(chǎn)第三天喉嚨癢老想咳嗽
1個(gè)問(wèn)答
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