高珊 副主任醫師
卵巢囊腫患者應避免食用高雌激素食物、高糖水果、辛辣刺激食物及生冷食品，可適量選擇低糖水果、全谷物等健康食材，具體藥物需遵醫囑。
一、高雌激素食物蜂王漿、雪蛤等含動(dòng)物性雌激素的食物可能刺激囊腫生長(cháng)，建議用豆制品等植物蛋白替代。
二、高糖水果荔枝、榴蓮等升糖指數高的水果易導致內分泌紊亂，可選擇蘋(píng)果、藍莓等低糖水果適量食用。
三、辛辣刺激食物辣椒、花椒等辛辣調料可能加重盆腔充血，烹飪宜采用清蒸、燉煮等溫和方式。
四、生冷食品冰飲、刺身等生冷食物可能影響氣血運行，建議食用溫熱易消化的粥類(lèi)、湯品。
日常飲食需保持營(yíng)養均衡，避免暴飲暴食，定期復查囊腫變化情況，必要時(shí)在醫生指導下使用桂枝茯苓膠囊等中成藥調理。
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