張春香 副主任醫師
這在臨床上屬于神經(jīng)衰弱,多數是因為過(guò)度的體力勞動(dòng),生活,工作壓力加大等原因造成的。建議你還是應該在病因入手,盡量的自我調節工作生活的壓力,減少不必要的體力勞動(dòng),在睡覺(jué)以前盡量避免進(jìn)食影響是入睡的食物,如咖啡,濃茶等。保持良好的精神狀態(tài),如果有心事,應該多和家人朋友溝通。
不餓也挑食,睡眠不好
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孕晚期睡眠不好是正常嗎?
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睡眠不好是怎么回事呢
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睡眠不好要會(huì )引起焦慮癥嗎
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睡眠不好,有時(shí)總產(chǎn)生幻覺(jué),人沒(méi)精神是憂(yōu)郁癥嗎
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睡眠不好該怎么辦
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睡眠不好還有胃潰瘍怎么治療
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胃脹,口干,睡眠不好是怎么回事
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睡眠不好腰酸脹啥原因
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中學(xué)生睡眠不好看什么科室
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強力枇杷露對肝臟有害嗎
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阿德福韋酯片的功效與作用
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吃山藥血糖會(huì )升高嗎
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基孔肯雅熱的高發(fā)季節是何時(shí)
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鼻子不通是怎么回事
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破傷風(fēng)時(shí)限是多少
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基孔肯雅熱會(huì )引起發(fā)熱嗎
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基孔肯雅熱的誘發(fā)因素有什么
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基孔肯雅熱發(fā)熱期通常幾天
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大三陽(yáng)治療后變成小三陽(yáng)還需要吃藥嗎
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