醫生回答
王青 主任醫師
男人心虛早泄可以喝一些草藥茶，如當歸、川芎、熟地、枸杞等具有補腎強身的功效。此外，也可以通過(guò)飲食調理來(lái)緩解早泄的癥狀，適當增加含鋅、維生素E的食物攝入，例如瘦肉、蛋類(lèi)、海鮮、堅果等。最重要的是，還應該保持心情愉快，避免過(guò)度焦慮和緊張，適當鍛煉身體，培養良好的生活習慣。這些都有助于緩解男人心虛早泄現象。
王青 主任醫師
男人心虛早泄可以喝一些草藥茶，如當歸、川芎、熟地、枸杞等具有補腎強身的功效。此外，也可以通過(guò)飲食調理來(lái)緩解早泄的癥狀，適當增加含鋅、維生素E的食物攝入，例如瘦肉、蛋類(lèi)、海鮮、堅果等。最重要的是，還應該保持心情愉快，避免過(guò)度焦慮和緊張，適當鍛煉身體，培養良好的生活習慣。這些都有助于緩解男人心虛早泄現象。
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