王怡樂(lè ) 主任醫師
經(jīng)常便秘可以用如下方法調理:1、飲食調理:食物多樣化,多進(jìn)食一些富含纖維素的食物;2、多飲水:天冷或活動(dòng)小時(shí)建議1000-1500毫升飲水量,天熱或運動(dòng)多時(shí)建議2000毫升飲水量;3、有長(cháng)期便秘的患者,要堅持鍛煉,定期做有氧運動(dòng);4、養成固定排便的時(shí)間。
經(jīng)常便秘,怎么辦?
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以前經(jīng)常便秘,一年前常吃棗,大便溏稀
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經(jīng)常便秘怎么調理好得快
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熬夜經(jīng)常便秘怎么調理好
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經(jīng)常便秘腹瀉怎么了?
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經(jīng)常便秘怎樣治療
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經(jīng)常便秘,有時(shí)還得拿出怎么辦?
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生完二胎經(jīng)常便秘,肚子脹是什么原因
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經(jīng)常便秘腹部疼,易腹脹
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經(jīng)常便秘口臭,偶爾大便是黑色的,吃什么藥比較好?
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蟯蟲(chóng)病怎么能徹底治好
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乙肝表面抗原0.05正常嗎
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在公共廁所會(huì )被傳染病毒嗎
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寶寶多久能查出有沒(méi)有感染乙肝
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現在單位每年正常體檢還檢查乙肝五項嗎
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乙肝大三陽(yáng)到底會(huì )不會(huì )傳染
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和乙肝患者喝同一瓶水會(huì )被傳染嗎
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決明子屬于中藥嗎
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銅綠假單胞菌感染選擇什么抗菌藥好
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胰腺神經(jīng)內分泌腫瘤G2
1個(gè)問(wèn)答
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