袁曉勇 副主任醫師
糖尿病患者可以適量食用西梅。西梅富含膳食纖維和天然抗氧化物質(zhì)，有助于血糖控制，但需注意每日攝入量避免糖分過(guò)量。
1、血糖影響西梅的升糖指數較低，適量食用對血糖波動(dòng)影響較小。建議選擇新鮮西梅而非蜜餞制品，避免額外添加糖分攝入。
2、膳食纖維西梅含有豐富膳食纖維，可延緩葡萄糖吸收速度。每100克西梅約含7克膳食纖維，有助于改善糖尿病患者胃腸蠕動(dòng)功能。
3、抗氧化作用西梅中的多酚類(lèi)物質(zhì)具有抗氧化特性，可能有助于減輕糖尿病相關(guān)氧化應激損傷。建議每日食用不超過(guò)5-6顆中等大小西梅。
4、注意事項合并胃腸功能紊亂的糖尿病患者需謹慎食用，西梅中的山梨糖醇可能引起腹脹腹瀉。監測食用后2小時(shí)血糖變化很有必要。
糖尿病患者可將西梅作為加餐水果，與堅果搭配食用更佳，同時(shí)需計入每日總碳水化合物攝入量。出現血糖異常波動(dòng)時(shí)應及時(shí)咨詢(xún)營(yíng)養師調整飲食方案。
糖尿病患者引發(fā)的并發(fā)癥有哪些？
1個(gè)問(wèn)答
糖尿病爛腳的危害
1個(gè)問(wèn)答
糖尿病酮中毒能治好嗎
1個(gè)問(wèn)答
糖尿病高滲性昏迷患者怎樣補液
1個(gè)問(wèn)答
糖尿病能引起半身不遂嗎
1個(gè)問(wèn)答
糖尿病不能吃什么主食
1個(gè)問(wèn)答
糖尿病能吃鮑魚(yú)果嗎
1個(gè)問(wèn)答
糖尿病腎病左腎萎縮全身水腫怎么辦？
1個(gè)問(wèn)答
糖尿病患者可以服用安宮牛黃丸嗎
1個(gè)問(wèn)答
糖尿病尿微量白蛋白高是怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
小腿肚子酸脹是什么原因
1個(gè)問(wèn)答
胃癌主要癥狀是什么
1個(gè)問(wèn)答
晚上睡覺(jué)腳抽搐是什么原因
1個(gè)問(wèn)答
腎結石不疼了還有必要去碎石嗎
1個(gè)問(wèn)答
胎監加速不好是腦癱嗎
1個(gè)問(wèn)答
胃腸道脹氣放屁多怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
小孩子肚子脹氣如何快速消除
1個(gè)問(wèn)答
糖尿病患者越來(lái)越瘦是什么原因
1個(gè)問(wèn)答
小兒陰囊疝氣癥狀
1個(gè)問(wèn)答
糖尿病人的護理什么原因會(huì )引起糖尿病
1個(gè)問(wèn)答
2025-03-06
2025-03-10
2025-03-02
2025-03-22
2025-03-14
