醫生回答
聶小娟 副主任醫師
頭發(fā)變稀少可能由遺傳因素、營(yíng)養不良、內分泌失調、頭皮疾病等原因引起，可通過(guò)調整飲食、藥物治療、改善生活習慣等方式緩解。
1、遺傳因素：雄激素性脫發(fā)具有家族遺傳傾向，表現為發(fā)際線(xiàn)后移或頭頂稀疏。治療可遵醫囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內酯等藥物延緩脫發(fā)進(jìn)程。
2、營(yíng)養不良：長(cháng)期缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營(yíng)養素會(huì )導致毛囊萎縮。建議增加瘦肉、雞蛋、深色蔬菜攝入，必要時(shí)補充復合維生素改善癥狀。
3、內分泌失調：甲狀腺功能異常、產(chǎn)后激素波動(dòng)可能導致休止期脫發(fā)。需檢查甲狀腺功能，針對原發(fā)病使用左甲狀腺素鈉或調節激素水平。
4、頭皮疾?。?p>脂溢性皮炎、頭癬等會(huì )破壞毛囊健康，伴隨頭皮瘙癢或鱗屑?？蛇x用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑治療，嚴重時(shí)需口服抗真菌藥物。保持規律作息，避免過(guò)度燙染，每日適度按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)，若脫發(fā)量持續超過(guò)100根/日建議及時(shí)就醫。
