半夜牙周炎疼痛可通過(guò)冷敷鎮痛、鹽水漱口、口服非甾體抗炎藥、局部使用牙周塞治劑、及時(shí)就醫等方式緩解。牙周炎通常由菌斑堆積、牙結石刺激、免疫力下降、咬合創(chuàng )傷、糖尿病等因素引起。

1、冷敷鎮痛

用冰袋或冷敷貼包裹毛巾后敷于疼痛側臉頰，每次10-15分鐘。低溫能收縮血管減輕局部充血，緩解牙周組織腫脹壓迫神經(jīng)導致的疼痛。注意避免直接接觸皮膚防止凍傷，間隔30分鐘可重復進(jìn)行。該方法適用于突發(fā)性劇烈疼痛的臨時(shí)處理。

2、鹽水漱口

取3克食鹽加入200毫升溫開(kāi)水充分溶解，含漱30秒后吐出。氯化鈉溶液能抑制口腔細菌繁殖，減少炎性分泌物對牙周組織的刺激。每日可重復3-5次，尤其適合牙齦出血伴疼痛時(shí)使用。注意水溫不超過(guò)40℃，避免燙傷口腔黏膜。

3、口服藥物

布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥可阻斷前列腺素合成，緩解疼痛和炎癥。需注意藥物可能引起胃腸不適，消化道潰瘍患者禁用。服藥后若出現皮疹或呼吸困難需立即停藥。

4、局部用藥

丁硼乳膏、復方氯己定含漱液、牙周康糊劑等可直接作用于患處。其中丁硼乳膏含丁香酚和硼砂，具有殺菌鎮痛作用；氯己定能有效抑制牙周致病菌。使用前需清潔口腔，避免吞咽藥物。

5、專(zhuān)業(yè)處理

急性期需進(jìn)行牙周袋沖洗、齦下刮治等專(zhuān)業(yè)處置。重度病例可能需接受牙齦翻瓣術(shù)或引導性組織再生術(shù)。長(cháng)期未治療可能導致牙槽骨吸收、牙齒松動(dòng)脫落，合并糖尿病者感染風(fēng)險增加。

日常應使用軟毛牙刷配合巴氏刷牙法，每日使用牙線(xiàn)清理牙間隙。限制攝入高糖食物及碳酸飲料，吸煙者需戒煙。每6個(gè)月進(jìn)行專(zhuān)業(yè)潔治，糖尿病患者需加強血糖監測。夜間疼痛緩解后仍需日間就診，避免使用牙簽等尖銳物刺激牙齦。