蒙嶺 主任醫師
2025-07-05 19:09 回答了該問(wèn)題
高血壓患者可以坐飛機,但需注意身體狀況和采取適當措施。飛行過(guò)程中氣壓變化、長(cháng)時(shí)間久坐等因素可能對血壓產(chǎn)生影響,建議患者在飛行前咨詢(xún)確保血壓控制穩定,并采取以下措施:1、飛行前避免過(guò)度勞累和情緒波動(dòng);2、攜帶降壓藥物并按時(shí)服用;3、飛行中多飲水,避免脫水;4、適當活動(dòng)下肢,預防血栓形成;5、使用耳塞或咀嚼口香糖緩解耳壓不適。
1、飛行前準備:高血壓患者在飛行前應確保血壓控制穩定,避免過(guò)度勞累和情緒波動(dòng)。建議提前咨詢(xún)了解是否適合飛行,并攜帶足夠的降壓藥物。飛行前避免攝入高鹽、高脂肪食物,保持清淡飲食,有助于血壓穩定。
2、藥物管理:飛行過(guò)程中,患者需按時(shí)服用降壓藥物,避免漏服或誤服。建議隨身攜帶藥物,并準備一份醫生開(kāi)具的用藥說(shuō)明,以備不時(shí)之需。常用的降壓藥物包括氨氯地平片5mg/次、纈沙坦膠囊80mg/次和氫氯噻嗪片25mg/次。
3、水分補充:飛行中機艙內空氣干燥,容易導致脫水,進(jìn)而影響血壓。建議患者多飲水,避免飲用含咖啡因或酒精的飲料。每小時(shí)飲用200-300毫升水,有助于維持體液平衡和血壓穩定。
4、活動(dòng)下肢:長(cháng)時(shí)間久坐可能導致下肢血液循環(huán)不暢,增加血栓風(fēng)險。建議患者在飛行中每隔1-2小時(shí)起身活動(dòng),或在座位上做一些簡(jiǎn)單的下肢運動(dòng),如踝泵運動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán),預防血栓形成。
5、耳壓調節:飛機起降時(shí),氣壓變化可能導致耳壓不適,影響血壓波動(dòng)。建議患者使用耳塞或咀嚼口香糖,幫助調節耳壓。若感到明顯不適,可通過(guò)吞咽、打哈欠等方式緩解,必要時(shí)咨詢(xún)機組人員。
高血壓患者在飛行過(guò)程中需注意飲食清淡,避免高鹽、高脂肪食物,多攝入富含鉀、鎂的蔬果,如香蕉、菠菜等。適當進(jìn)行有氧運動(dòng),如散步、瑜伽,有助于血壓控制。飛行后注意休息,避免過(guò)度勞累,定期監測血壓,確保健康狀況穩定。若出現頭暈、胸悶等不適癥狀,應及時(shí)就醫。
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汪大夫,我今年52歲,是一名高血壓患者,一直服用厄貝沙坦氫氯塞嗪片,拜新同,阿司匹林,降壓效果不是很理想但還能在高壓158低壓90,可這樣尿酸又高了,誘發(fā)了痛風(fēng)每?jì)稍乱话l(fā),所以就把藥改為厄貝沙坦一種了,可血壓又高了,我現在該怎么辦,了。
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