謝佳雯 副主任醫師
2022-08-02 12:26 回答了該問(wèn)題
吹空調帶來(lái)的濕氣一般夾有寒邪,寒濕之邪對人體會(huì )造成一定的傷害,如果寒濕之邪停留經(jīng)絡(luò )關(guān)節部,則宜祛風(fēng)濕通絡(luò );若寒濕之邪停留臟腑,則宜用入臟腑的化濕、燥濕藥;飲食上宜祛濕溫中,不吃生冷食物,以免濕寒之邪加重,日常食用山藥、薏米、茯苓等健脾益氣、祛濕升陽(yáng)食材對改善濕氣能有一定幫助。
怎樣防止體內濕氣重?如何防止體內濕氣重
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濕氣重有什么癥狀
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脾虛濕氣重就是腎陰虛嗎
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濕氣重宮寒引起的費胖
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長(cháng)期吹空調會(huì )濕氣重嗎?長(cháng)期吹空調會(huì )不會(huì )濕氣重
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