馬海娟 主任醫師
2022-08-02 08:11 回答了該問(wèn)題
空氣流通房間內濕度很大的話(huà)，建議多保持空氣流通，讓空氣帶走濕氣，若是地板濕了要立即拖干，避免濕氣滯留，如果外界濕氣重，可以開(kāi)風(fēng)扇、空調保持空氣的對流。飲食注意濕氣重的環(huán)境中少傷脾胃的食物如涼拌菜、冷飲等，生冷食物、冰品或涼性蔬果，會(huì )讓腸胃消化吸收功能停滯，因此不宜無(wú)限量食用。保持干燥盡量減少暴露在潮濕環(huán)境中，對濕氣敏感的人不要穿潮濕未干的衣服，在潮濕下雨天也要減少外出的次數。
身上濕疹是濕氣重引起的嗎
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體內濕氣重怎樣祛除，如何調理？
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如何調節濕氣重脾胃虛？
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體熱濕氣重的人怎么調理
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濕氣重多久拔一次火罐
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人胖濕氣重肚子大該怎么減肥
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泡腳不出汗是濕氣重嗎
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男人濕氣重有什么癥狀
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濕氣重全身癢怎么辦？
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