張國喜 副主任醫師
0.6毫米的尿結石多數情況下可以自動(dòng)排出。尿結石的排出概率主要與結石位置、泌尿系統結構、日常飲水量、身體活動(dòng)量等因素有關(guān)。
1. 結石位置：位于腎盂或輸尿管上段的結石更易滯留，而下段結石因輸尿管蠕動(dòng)增強更易排出。
2. 泌尿系統結構：輸尿管生理性狹窄處直徑約3毫米，0.6毫米結石通常能通過(guò)，但存在解剖變異者可能受阻。
3. 日常飲水量：每日飲水超過(guò)2000毫升可增加尿流沖刷作用，幫助結石移動(dòng)，建議分次少量飲用。
4. 身體活動(dòng)量：適度跳躍、爬樓梯等重力依賴(lài)性運動(dòng)可促進(jìn)結石位移，但需避免劇烈運動(dòng)誘發(fā)腎絞痛。
觀(guān)察期間出現持續腰痛、血尿或發(fā)熱需立即就醫，日?？稍黾痈涕兕?lèi)水果攝入量以抑制結石增大。
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