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發(fā)燒按摩5分鐘退燒圖解

1人回答 43人閱讀

2022-12-21 17:07

問(wèn)題描述

發(fā)燒按摩5分鐘退燒圖解

醫生回答

林麗麗

林麗麗 副主任醫師

2022-12-21 17:24 回答了該問(wèn)題

發(fā)燒按摩6分鐘可以通過(guò)按摩開(kāi)天門(mén),可以具體看下步驟。一、按摩開(kāi)天門(mén)。1.找準位置:眉心之間,這條到發(fā)際線(xiàn)的直線(xiàn)。2.按摩手法:指尖沿此穴位直推,拇指自下而上交替,按摩50-100次左右。要輕柔均勻,保持節奏,一分鐘200劃左右。3.功效:開(kāi)竅、安神、助眠、鎮驚、解熱、發(fā)汗、解表??梢园茨@個(gè)穴位,強身健體,不生病。

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