張國喜 副主任醫師
同房時(shí)早泄可通過(guò)行為訓練、心理調節、藥物治療、中醫調理等方式改善。早泄通常由心理因素、龜頭敏感、前列腺炎、激素紊亂等原因引起。
1、行為訓練通過(guò)停動(dòng)法或擠壓法延長(cháng)射精潛伏期，重復進(jìn)行可幫助控制射精時(shí)間，伴侶共同參與治療效果更佳。
2、心理調節焦慮或壓力可能導致早泄，心理咨詢(xún)和放松訓練有助于緩解緊張情緒，改善性生活質(zhì)量。
3、藥物治療鹽酸達泊西汀、舍曲林、帕羅西汀等藥物可調節神經(jīng)遞質(zhì)，須在醫生指導下使用，可能與頭痛、惡心等不良反應有關(guān)。
4、中醫調理腎氣不固或肝郁氣滯可能導致早泄，辨證使用金匱腎氣丸、逍遙丸等中成藥，配合針灸改善癥狀。
保持規律作息，避免過(guò)度勞累，適當食用山藥、牡蠣等食物，癥狀持續需到男科或泌尿外科就診評估。
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