朱明煒 主任醫師
若需要減肥，早餐可以適量吃燕麥片、雞蛋、西藍花、蘋(píng)果等食物，也可以遵醫囑吃?shī)W利司他、二甲雙胍、左旋肉堿等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。
一、食物1. 燕麥片燕麥片富含膳食纖維，有助于增加飽腹感，減少其他高熱量食物的攝入。
2. 雞蛋雞蛋含有優(yōu)質(zhì)蛋白，能夠提供充足的能量，同時(shí)幫助維持肌肉量。
3. 西藍花西藍花熱量低且富含維生素C，有助于促進(jìn)新陳代謝。
4. 蘋(píng)果蘋(píng)果含有果膠和膳食纖維，有助于控制血糖水平，減少脂肪堆積。
二、藥物1. 奧利司他奧利司他是一種脂肪酶抑制劑，可以減少脂肪的吸收。
2. 二甲雙胍二甲雙胍主要用于調節血糖，對部分肥胖患者有一定的減重效果。
3. 左旋肉堿左旋肉堿可以促進(jìn)脂肪代謝，但需在醫生指導下使用。
減肥期間應保持均衡飲食和適量運動(dòng)，避免過(guò)度依賴(lài)藥物，定期監測體重變化。
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