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早餐吃什么容易拉肚子

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問(wèn)題描述

早餐吃什么容易拉肚子

醫生回答

李峰

李峰 副主任醫師

早上可以喝一杯蜂蜜水,然后適當的多吃一些高纖維的植物,比如蔬菜和水果,然后多喝一些溫開(kāi)水,適當的運動(dòng)一下,就應該能排空肚子里的宿便了。

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