張文同 主任醫師
寶寶夜里醒的次數多可能與饑餓、環(huán)境不適、生長(cháng)痛、胃腸不適等原因有關(guān)，可通過(guò)調整喂養、改善睡眠環(huán)境、按摩緩解、就醫檢查等方式處理。
1、饑餓：嬰兒胃容量小，夜間需頻繁進(jìn)食。家長(cháng)需按需喂養，母乳喂養者可縮短間隔，配方奶喂養者可適當增加單次奶量。
2、環(huán)境不適：室溫過(guò)高過(guò)低、衣物過(guò)厚、尿布潮濕等會(huì )干擾睡眠。家長(cháng)需保持26℃左右室溫，選擇透氣衣物并及時(shí)更換尿布。
3、生長(cháng)痛：快速生長(cháng)期可能出現四肢不適。家長(cháng)可用溫熱毛巾敷四肢關(guān)節，配合輕柔按摩幫助放松肌肉。
4、胃腸不適：腸脹氣或消化不良可能導致哭鬧。家長(cháng)可做排氣操，必要時(shí)遵醫囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、西甲硅油乳劑等藥物。
若頻繁夜醒伴隨發(fā)熱、嘔吐等癥狀，建議及時(shí)兒科就診排查中耳炎、過(guò)敏等疾病因素。
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