蕁麻疹病人需注意避免誘發(fā)因素、規范用藥、皮膚護理及監測病情變化。主要注意事項有避免接觸過(guò)敏原、遵醫囑使用抗組胺藥物、保持皮膚清潔濕潤、記錄發(fā)作誘因。

常見(jiàn)誘因包括海鮮、花粉、塵螨等，建議記錄飲食和環(huán)境接觸史，必要時(shí)進(jìn)行過(guò)敏原檢測。急性發(fā)作期可遵醫囑使用氯雷他定、西替利嗪等第二代抗組胺藥。

慢性蕁麻疹需長(cháng)期規律服用非鎮靜類(lèi)抗組胺藥如地氯雷他定。嚴重發(fā)作時(shí)可能需要短期使用潑尼松等糖皮質(zhì)激素，但須嚴格遵循劑量和療程。

避免搔抓皮疹，洗澡水溫不超過(guò)38℃，使用無(wú)刺激沐浴露。發(fā)作期可冷敷患處，穿著(zhù)寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦刺激。

如出現呼吸困難、腹痛等全身癥狀需立即就醫，警惕過(guò)敏性休克。慢性患者建議每月復診評估療效，必要時(shí)調整治療方案。

保持規律作息，避免精神緊張和溫度驟變，發(fā)作期間忌食辛辣刺激食物。隨身攜帶抗過(guò)敏藥物以備應急使用。