李峰 副主任醫師
過(guò)敏性鼻炎患者應避免食用可能引發(fā)過(guò)敏反應的水果,如芒果、菠蘿和獼猴桃,同時(shí)建議選擇低敏性水果如蘋(píng)果、梨和香蕉。過(guò)敏性鼻炎是一種由過(guò)敏原引發(fā)的鼻黏膜炎癥,常見(jiàn)癥狀包括鼻塞、流涕、打噴嚏等。水果中的某些成分可能加重癥狀,尤其是含有高組胺或易引發(fā)交叉過(guò)敏的水果。芒果含有漆酚類(lèi)物質(zhì),可能引發(fā)口腔過(guò)敏綜合征;菠蘿中的菠蘿蛋白酶可能刺激黏膜;獼猴桃則因其高蛋白含量易引發(fā)過(guò)敏反應。對于過(guò)敏性鼻炎患者,選擇低敏性水果更為安全。蘋(píng)果富含槲皮素,具有抗炎和抗過(guò)敏作用;梨性涼,能潤肺止咳,緩解鼻部不適;香蕉含有豐富的維生素B6,有助于調節免疫系統。此外,患者應注意水果的食用方式,如削皮、煮熟或榨汁,以減少過(guò)敏風(fēng)險。若癥狀嚴重,建議及時(shí)就醫,進(jìn)行過(guò)敏原檢測和針對性治療,如使用抗組胺藥物、鼻用激素或免疫療法。通過(guò)合理飲食和科學(xué)治療,可以有效控制過(guò)敏性鼻炎的癥狀,提高生活質(zhì)量。
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