肺里面進(jìn)水需要根據具體情況采取不同措施排出，輕微嗆水可通過(guò)咳嗽自主排出，大量進(jìn)水需立即就醫處理。

嗆入少量水時(shí)，人體會(huì )通過(guò)咳嗽反射將水排出呼吸道。此時(shí)保持鎮定，身體前傾，用力咳嗽有助于清除水分。避免平躺或仰頭，防止水流入肺部更深部位?？芍貜瓦M(jìn)行咳嗽動(dòng)作直至不適感減輕，同時(shí)注意觀(guān)察呼吸是否恢復正常。若出現短暫呼吸急促或輕微胸痛，通常休息后能緩解。

溺水或大量進(jìn)水時(shí)，水分會(huì )占據肺泡空間導致呼吸困難，可能出現面色青紫、意識模糊等癥狀。此時(shí)不可盲目采用倒立控水等民間方法，錯誤操作可能加重窒息風(fēng)險。需立即撥打急救電話(huà)，在等待救援期間將患者置于側臥位防止誤吸，清除口鼻異物保持氣道通暢。醫療人員會(huì )通過(guò)負壓吸引、給氧支持等專(zhuān)業(yè)措施清除肺內液體，嚴重者需氣管插管和機械通氣。

日常接觸水源時(shí)應注意安全防護，游泳前做好熱身避免抽筋，兒童需在成人監護下戲水。若嗆水后持續存在咳嗽、胸悶、發(fā)熱等癥狀超過(guò)24小時(shí)，可能繼發(fā)吸入性肺炎，須及時(shí)進(jìn)行胸部影像學(xué)檢查。心肺功能異常者接觸水域前應咨詢(xún)醫生，必要時(shí)佩戴專(zhuān)業(yè)浮具保障安全。